RETREAT
POJĎ SI PRO SEBE s Gabrielou a Sofií Filippi
JÓGOVÉ ZASTAVENÍ PRO VŠECHNY
V nádherných prostorech Staré Pekárny se zrodila touha se setkávat, věnovat si čas i prostor na společné zastavení a takové jemné ladění(se) v průběhu celého roku. Můžete se tak těšit na společnou jógu, relaxaci a každý měsíc přinese jiné téma, kterým společně projdeme. Všechna setkání jsou spíše komorního charakteru (pro max 10 účastníků) a jsou hlavně prožitková. Pro účast není potřeba mít jakoukoliv zkušenost s jógou.
Závazná rezervace přes tlačítko níže. Jógamatky prosíme s sebou. Případně rádi zapůjčíme (napište nám do poznámky).
Cena 660 Kč
Káva a čaj součástí
neděle 15.6.2025, 16 - 18h, Jóga a esence Letního slunovratu
Červnem přivítáme léto - jak v pohybu (jógou), tak společným rituálem na přivítání vnitřního i vnějšího času léta. Můžete se těšit na rostlinnou meditaci, byliny i společné tvoření. Spolu s letním slunovratem se otvírá téma nejen našeho vlastního projevení se, ale také vzájemnost a otevření se světu/ lidem kolem nás. Nebudou opět chybět ani tipy a doporučení na letní bylinkovou a ájurvédskou sebepéči.
Stará Pekárna, Velká Mikulášská 459/3, 66902 Znojmo
VYLADĚNÍ PRO NAŠE HOSTY
Pro potřebné zastavení ze shonu běžných dní, jsme pro naše hosty připravili služby na vyladění vedené krásnou duší přímo v našem domě. Můžete si je objednat emailem či telefonicky a my Vám rádi domluvíme termín během Vašeho pobytu.
Jóga, meditace, dechové cvičení
Dopřejte si skrze dech a pohyb těla pocítit spojení se sebou a svým vnitřním klidem.
Můžete si vybrat lekci jógy, kterou plně přizpůsobíme vaším možnostem i potřebám; meditaci spolu s dechovým cvičením i relaxací.
jógové setkání 60min
vedená meditace a dechové cvičení, relaxace 60min
pokoj 2 700 Kč
salónek 3 400 Kč
Harmonizační péče
Harmonizace je péče o tělo, která probíhá skrze jemný dotek přímo na těle nebo jemně nad tělem a působí na jemnohmotné i fyzické úrovně těla. Součástí harmonizace mohou být terapeutické ladičky, bylinné dýmy i esence. Během harmonizace můžete pocítit postupné uvolnění těla, příjemné teplo, odeznění vnitřního napětí.
celková harmonizace 75min
2 900 Kč
Osobní nebo skupinový rituál
Rituály, které si můžete dopřát jsou laděny v rámci cykličnosti přírody a jsou propojeny se svátky rovnodenností a slunovratů v průběhu celého roku. Součástí rituálu je příprava samotného posvátného prostoru, hluboké zklidnění, práce s osobním záměrem, rozjímání i různé osobní pečující rituály v souladu s přírodními a ájurvédskými principy. Součástí je ceremoniální kakao nebo bylinné odvary v návaznosti na roční období. Skupinové rituály mohou mít různá témata.
os. rituál 90min 3 900Kč
skupinový rituál 120min
cena dle domluvy
Martina Čepová, lektorka jógy
Mou přirozeností je vnímat život, lidské tělo i prožívání v různých vstrvách i propojení. Při našich osobních setkání je pro mě důležité pro vás vytvářet prostor, který je bezpečný, důvěrný, podpůrný a přirozeně zve k znovu-objevení vaší vlastní jedinečnosti a moudrosti.
Ve své praxi a péči ráda propojuji učení jógy, ájurvédy a samotného života i přírody. Věřím, že skrze pohyb těla, jedmný doyk, hluboký dech i vnímání své vlastní vnitřní krajiny můžeme najít odpovědi na otázky, které nám v živote vyvstanou.
Pokud vás láká dopřát si péči v podobě jógy, meditace, harmonizace nebo osobního rituálu, srdečně vás zvu si tyto způsoby péče dopřát a budu se těšit na naše společné setkání.
Předávám, co jsem sama poznala, abyste si z toho i vy mohli vzít, co zrovna potřebujete, s vědomím toho, že každý jsme sám sobě tím nejlepším učitelem.